ROS Gymnastique volontaire – Pilates

La section Gymnastique volontaire – Pilates est une section du ROS qui propose de nombreux cours variés assurés par des animateurs diplômés d’État (DE), aussi bien pour les hommes que pour les femmes quels que soient l’âge et la condition physique. Un cours pour enfants de 5 à 7 ans de la commune est également proposé. Forte de ses 162 adhérents, c’est une section dynamique qui sait s’adapter à la demande et propose dès la rentrée un cours de Pilates/Yoga.

Les activités
Vitalité seniors, renforcement musculaire, cardio, fitness, Pilates, motricité enfants

Pour qui ?
Tout public, de 5 à 85 ans

Où ?
Gym volontaire : dojo du Complexe sportif
Pilates : salle Sainte-Madeleine

Les entraînements (séance d’1 h)
– Lundi (14h15) : vitalité seniors
– Lundi (18h45) : pilates/yoga
– Mardi (17h) : gym, motricité enfants 
– Mardi (18h15 et 19h15 – 2 séances) : renforcement musculaire et Cardiff
– Mercredi (17h45 et 19h) et jeudi (17h30 et 18h45), 2 séances à chaque fois de pilates
– Jeudi (19h) : gym fitness

Les événements 2026-2027
Organisation de moments de convivialité : Noël, galette des rois et pot de fin d’année

Les tarifs
Tarifs sur demande
Facilité de paiement en 3 fois maximum, bons CAF pour les enfants

Plus d’infos
Nelly JOBARD (Trésorière)
📞 06 81 46 53 36
📧 gvrosieres@gmail.com